大学导师表示，学生们应该尽早开始寻找，依靠校园资源，挖掘自己的经历。

对于早期的职场人士来说，实习在大学毕业后找到第一份工作中扮演着重要的角色。内布拉斯加州克莱顿大学(Creighton University)约翰·p·费伊(John P. Fahey)就业中心主任杰里米·费舍尔(Jeremy Fisher)说:“实习在当今就业市场的价值是如此重要。”他说，实习可以让学生融入专业领域，帮助他们在开始找工作时建立行业人脉。

马萨诸塞州恩迪科特学院(Endicott College)实习与就业中心主任戴尔•麦克伦南(Dale McLennan)表示:“在求职过程的早期阶段进行实习，确实给了学生一个机会，看看他们是否选对了专业，看看他们最初的职业规划是否真的是他们想要的。”

要求可能因专业和学校而异，但在恩迪科特学院，学生必须完成三个实习。“我认为，多次实习能开阔学生们的眼界，让他们看到不同的企业文化……帮助他们不仅弄清楚他们想做什么，而且弄清楚他们想在什么样的环境下工作。”麦克伦南解释道。

艾比盖尔凯姆(Abigail Keim)是恩迪科特大学(Endicott)生物与心理学专业的大四学生，她的实习经历教会了她如何在团队中工作，是什么激励了她，以及她如何在专业环境中发挥作用。

“我相信，我在实习期间获得的个人洞察力和意识，在申请医学院时是有建设性的，因为我可以谈论我的优缺点，提供我如何与他人合作的例子，并展示我在现实生活中对自己的了解。实习让我有机会在课堂之外了解自己，这反过来又帮助我向别人展示了我是谁，以及我希望将来成为什么样的医生，”凯姆在一封电子邮件中写道。

当谈到在大学找实习工作时，专家建议学生们尽早开始寻找机会。“为什么从大一或大二开始找呢?”如果你得到了一个，你就领先了，如果你没有，你至少了解这个过程，你准备明年再做，”费舍尔说。

专家们还鼓励学生们从学校的就业中心开始寻找实习机会，在那里他们可以找到专业指导和资源。就业中心不仅可以帮助学生与潜在雇主建立联系，还可以帮助他们制作简历和求职信。

“从职业顾问开始，让他们知道你对什么感兴趣，看看他们可能与哪些公司有什么样的关系，哪些公司可能非常适合你，或者只是听取他们可能采取的步骤的建议。这就是为什么在大学里有这样的资源，”麦克伦南说。

学生还应该通过他们的个人网络、校友组织和校园活动，如招聘会，来寻找实习机会。Fisher指出，有一个学生已经熟悉的雇主——他们自己的学校——也可能为实习生提供实习机会。

顾问们表示，一份出色的简历和求职信可能是决定性因素。

辛辛那提大学(University of Cincinnati)职业教育高级主任米歇尔克莱尔(Michelle Clare)说，把简历和求职信放在一起是一个重要的起点，但由于缺乏工作经验，低年级学生往往不知道该突出什么。

“他们都有一些可以在简历上展示自己的东西，有时候，仅仅通过对话就能达到目的，”克莱尔说。

导师们表示，只要学生能够解释他们在这个职位中学到了什么，从客户服务、快餐店的现金处理技能，到学生作为夏令营顾问学到的监督职责，所有类型的工作经历都是公平的。

安德玛公司(Under Armour)的实习项目主管布赖恩•卡明斯基(Bryan Kaminski)表示:“当我们看到一份申请和一名学生候选人时，我们看到的是整个故事。”安德玛每年夏天从多达2万名申请者中招聘100名实习生。

他说，一份好的简历不仅能展示职位描述，还能显示影响力。大学招聘公关主管詹妮弗•琼斯•纽比尔(Jennifer Jones Newbill)表示，戴尔技术公司(Dell Technologies)也是如此，该公司仅在北美一年就招聘了至多800名实习生。

纽比尔说:“我们非常喜欢校园里活跃的人。”他指出，学生可以在学生组织中或通过过去的工作经验展示领导才能。”的性格。它能及早培养领导能力。”虽然完成过去的实习对学生有帮助，但纽比尔指出，“这很有吸引力，但不是必要条件。”

卡明斯基和纽比尔表示，平均绩点也是一个因素，但不是决定性因素。虽然两家公司都考虑GPA，但这并不是最重要的。