奔腾的湘江,奔跑的自己
文/长郡AP中心1401班 夏仁威
在跑步方面,我是地地道道的菜鸟一枚。作为一个初中体育中考1000米项目勉强过关的人,作为一个自认为先天赋予平板足不适合跑步的人,作为一个热衷球类运动却一直无来由排斥枯燥跑步的人,从来没有想过自己有一天会喜欢上长跑,更没有想到自己会去参加马拉松赛事。尽管我那从小热爱跑步的妈妈已经完成了她的首次半马,还有我无比敬佩的超人“颂姐”老师已经N次拿到马拉松奖牌,她们是我身边活生生的悦跑榜样,日复一日坚持着她们的嗜好乐此不疲,特别惊叹她们身材娇小却有着超乎寻常的身体素质,竟然能够完成如此强大的运动项目。受到影响的我也有点跃跃欲试,但依旧认为跑马拉松对我而言是一件不可思议的事,想想要跑这么长的距离就让我感到望而却步,那是需要多少信心、多少坚持、多少毅力才能完成的运动啊!直到成功完赛2015年6月13日的兰州线上马拉松,回头想想也觉得有点不敢相信。
所谓线上马拉松,即在网络上举办的马拉松。参加线上马拉松的人,按照活动要求,在马拉松活动当天的0:00——24:00之间的任何时段,任何地点,一次性而不是累计完成迷你/半程/全程马拉松,即可获得官方授权的完赛纪念奖牌以及电子完赛证书。这大概是目前既无自由时间也无经济实力的学生一族最适合的参赛方式了。
记得兰马那天是周六,本来按惯例学校只有半天课,可因为接下来要放几天中考假,学校临时决定补课一天,为了不落下学校的课程,妈妈决定夜跑陪我一起来完成我人生的首次马拉松,吃过晚饭,刚要起跑,天公不作美,不早不晚下起了瓢泼大雨,妈妈开车载着我在湘江边转悠了几圈,暴雨丝毫没有停住之意,我们错过了橘子洲公园每周一次的璀璨烟花不足为惜,烟花燃尽还会再有,大雨阻隔了我们和兰州的约定深以为憾,日子去了不会再来!隔着车窗望着浸泡在滂沱大雨中的城市,想着时间一点点接近午夜零点,真的有点心急如焚啊!
有心人,天不负!等到晚上9点多钟,雨终于停了,怀着感恩的心情,我和妈妈迫不及待沿着湘江风光带由北向南一起跑起来,古老的湘江,滔滔的江水,拍打着河岸,从橘子洲大桥穿过,向着远方奔腾而去,保持着自己的节奏,不急不躁,无休无止……
大雨初歇,来沿江风光带兜风的、赏景的人还真不少,来来往往好不热闹,湘江边也是个跑步者云集的地方,沿岸风光带在几座大桥间延绵不断,只要你乐意,可以几个小时不间断地跑下去,这里的确是一条理想的长跑路线。毕竟赛前没经过多少训练,最开始的2公里我跑得比较慢,主要是为了以跑热身,先把身体活动开。已经有过半马经历的妈妈随着她自己的节奏跑到了前面,我跟在后面比较轻松地完成了最初2公里的路程。后来我稍微提了些速,但是没有跑很快,因为我觉得耐力才是马拉松的关键,不在于你能跑多快,而在于你能跑多久。跑完6公里后累的感觉一阵阵袭来,呼吸变得急促起来。我在把左脚落在右脚前头,再把右脚落在左脚前头的不断重复中,又冲出去2公里,这时真的已经很累了,不过脑袋里只有一个信念,就是继续继续,一定不能前功尽弃!跑到9公里的时候,我的脸开始超级灼热,身体从上到下在排汗,衣服裤子全都湿透了,看了一眼手机,已经连续跑了将近一个小时,这时腿麻辣麻辣地酸,仿佛不是自己的了,跑得非常机械,感觉不是用腿而是用意念在跑步,脑子一片空白,好像清空了一样,能与我对话的只有我的身体。正如超马好手珍•谢尔顿(Jean Shelton)说:“每当我出发长跑时,世界唯一重要的事就是跑到结束为止。在那段短暂的时间内,我的脑袋不再总是噼里啪啦乱转。所有东西都安静下来,唯一持续的是纯粹的流动,天底下只剩下我、我的动作、与不断前进的感觉。这就是我最爱的部分——我可以像个野蛮人什么都不想,尽情跑就好!” 这或许就是马拉松的独特魅力,你不去跑过,就永远体会不到。
只剩下最后200米了,不过现在每跑一步都困难重重,真是感觉腿像灌了铅一样。我听到自己开始在心里呼喊1、2、3、4、5、6……是胜利的倒计时还是持续的自我激励?我已经分不清了,只觉得这200米似乎被施了魔法般越跑越长……一步!两步!!三步!!!我终于盼来了手机悦跑圈里那极富磁性此刻被我视为传圣旨的男中音:恭喜你已经完成10KM马拉松!我知道,我成功了!
也许10KM的赛程对于长跑达人来说是易于反掌不值一提的事情,我也知道自己与半程、全程马拉松还有很大一段距离。但我认为马拉松无非就是让人一次次完成一个个距离!对很多马拉松狂热者来说,这42.195公里的全程甚至都嫌少,他们升级去跑超级马拉松,50公里,100公里,甚至更远,悦跑圈里的排行榜每天都有不断刷新自己记录的人,他们用更大的目标去换取更多的体会。马拉松对于人们来说,已经不单单是一种体育竞技,更是一种自我超越,这里没有淘汰赛,绝大多数参与者不会考虑名次,他们挑战的对象就是自己的身体和内心,看自己能不能坚持跑完,看自己能不能比上次快一点,让职业选手去创造纪录,让自己去超越自我。这两者都一样充满激情和喜悦。既然不是每个人都是超人,因此,不必因为有人跑在你前头而觉得沮丧;如果你只是个热爱跑步的平常人,因此,也不必因为你后头还有别人而窃喜,为了完赛,我们每日一边坚持跑步,一边拔高目标,并为之日日付出努力,即使不是了不起的第一名又有什么关系呢?我们超越了昨天的自己,哪怕只是那么一丁点儿,才更为重要。人生就像马拉松,冠军只有一个,但每个人都可以是自己的英雄。
马拉松半程21.097公里,就是我的下一个目标!
【后记】
著名作家村上春树曾在文章《跑一场人生的马拉松》一文中写道:“这次经历让我意识到:终点线只是一个记号而已,其实并没有什么意义,关键是这一路你是如何跑的。人生也是如此。”
跑起来,跑一场精彩的人生马拉松吧!