不知道孩子正值青少年期的爸爸妈妈们会不会碰到这样的困惑：你叫孩子不要做一件事情的次数越多，他们就偏偏越去做那件事情，比如打游戏，玩手机，熬夜，看小说等等。可能小孩们会重复甚至上瘾似的做这些事情，以至于父母看了就烦，见了就止不住骂或者唠叨，甚至有时候脾气大了动手打小孩的冲动都有，这时候小孩反过来就更不喜欢跟父母在一起，沟通就少之又少了。这样的恶性循环最后导致家有青春期儿女的家长们跟小孩之间存在很多误会。所以很多家长都会有一个很头痛的问题：怎么跟青春期孩子有效沟通？

其实，以上现象非常普遍，这类孩子很有可能是出现了青春期逆反心理，到底什么是逆反心理，作为父母应该怎么跟处在逆反期的孩子沟通呢？

首先解释一下逆反心理。逆反心理是青少年（12/13-17/18岁）由于生理心理成熟与半成熟而表现出的言语和行为逆反现象。主要表现为：

上述三种是主要的逆反类型，当然逆反还会有其他表现，如果发现你的孩子有以下表现，也要思考一下是否是逆反心理表现了：比如突然不喜欢跟家人呆在一起，喜欢一个人独处不愿多说话，或者孩子回家后情绪比较亢奋，对家里的任何事情都表现的不满意，同时对家长也显得特别的不耐烦；又或者直接跟家长对着干，对家长进行呵斥，更有甚者对家长动手等等。

逆反心理跟家长教育方式、对孩子缺乏关爱、与孩子缺乏沟通、大众媒体的影响等因素有一定关系。

接下来重点讲讲跟逆反期孩子沟通的七种方法：

总之，青春期孩子叛逆心理非常常见，是正常现象，父母要学会从心接纳，从容应对，帮助孩子轻松度过，创建更好的亲子沟通关系。当然，如果孩子的逆反心理引发以下症状表现：失眠，胃口不好，有周期性不明原因突然心情低落，无价值观，对未来没有希望，对任何事情不感兴趣，甚至有自残等极端行为，且这种行为持续两周以上，父母就需要注意孩子是否出现了青春期心理问题，并尽快找到心理学专业人士进行咨询，严重者最好去医院精神科进行诊断和做相应心理治疗。